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青年內地實習體驗計劃2026

北京 16/6 → 19/7

上海 30/6 → 2/8

​實習詳情

實習日期 (按出發日期排序)

北京   2026年6月16日  -  7月19日(34日)
上海   2026年6月30日  -  8月2日 (34日)

 

團 費(上海市 / 北京市)

HK$ 1,900   上海市 / 北京市
  (獲計劃資助,已包往返中港交通、住宿、實習期間非工作日大會活動、基本保險等費用)

按金 : HK$ 1,500 
** 參加者需支付港幣$1,500實習按金 ,完成整個實習及相關要求後參加者可全數取回按金。

行政費:HK$ $100

 

名額 :每團 40人   (*參加者需經面試挑選,額滿即止)

招募對象

1)  年齡介乎18 - 30歲(於出發當日計算)及;

2)  持有

a 香港永久性居民身份證 或

b 有效香港居民身份證並在香港就讀全日制課程;

3)  未有參加「2026-27年度青年內地實習資助計劃」下任何其他內地實習項目

計劃配套活動

在出發前及實習期間,大會將安排一系列活動準備大家,如工作坊、破冰活動、分享會等。

 

1. 出發前在港配套活動 (4月至6月)

2. 實習期間非工作日大會安排的活動 (6月中至8月尾)

3. 返港後在港的配套活動(7月尾/8月尾至9月)

 

具體安排與時間的階段劃分有可能會根據實際情況作細微調整,根據大會安排為準,請留意相關通知。

實習企業

與2025年相若,名單只供參考

北京

實習企業伙伴
與2025年相若,名單只供參考

  • 華潤集團(北京)(旗下子公司)

  • 北京熹和九科技有限公司-山門來吧數字藝術館

  • 北京知原悟造文化創意發展有限公司

  • 中舟嘉城(北京)城市更新文化發展有限公司

  • 北京光影拾光文化有限公司

  • 中歐青年電影節組委會

  • 北京位極文化科技有限公司

北京市海淀區人民政府街道辦事處

  • 北太平莊街道

  • 四季青鎮

  • 馬連窪街道

  • 海淀街道

  • 花園路街道

  • 萬壽路街道

  • 紫竹院街道

  • 甘家口街道

上海

實習企業伙伴
與2025年相若,名單只供參考

  • 上海嗎吶網絡科技有限公司

  • 上海金矢機器人科技有限公司

  • 朗冠(上海)廣告有限公司

  • 上海銘燊有限公司

  • 像航(上海)科技有限公司

  • 游豫(上海)網絡科技有限公司

  • MUSINESS音樂元宇宙

  • 漫選 (上海聚集商場經營管理有限公司)

  • 上海昕賢會展有限公司

  • 上海羋城集團

  • 上海栗殼廣告有限公司

  • 上海智間網絡科技有限公司

  • 大氧氣音樂平台

  • 今日廣告

  • 文明廣告

  • 有門互動

  • bbk!明堂

  • 上海幻維數碼創意科技股份有限公司

崗位

兩地之崗位名稱相若,主要圍繞市場部、設計部、營運、新媒體等範疇。工作內容視乎實習企業要求及參加者之能力。因此名稱只供參考。

北京

  • 市場和傳播實習生

  • 視覺陳列實習生

  • 活動推廣實習生

  • 媒體宣傳實習生

  • 圖文撰寫實習生

  • 媒體宣傳實習生

  • 設計與新媒體助理

  • 設計師、活動策劃

  • 新媒體運營實習生

  • PR實習生

  • 經紀實習生、商務實習生

  • 運營實習生、市場活動策劃及運營實習生

  • 編輯實習生、活動助理

​上海

  • 市場部新媒體助理

  • 平面設計師

  • 技術部實習生

  • 現場運營

  • 活動助理

  • 活動策劃助理

  • 視頻剪輯助理

  • 設計助理

  • 新媒體運營

過往成果

北京多媒體2025

余宝君 KingKing

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這段實習經歷讓我收穫遠超預期。工作內容十分飽和,從拍攝、剪輯到文創設計,每一項任務都充滿挑戰。雖然壓力不小,但這種高強度的工作節奏讓我快速成長,也感受到公司對實習生的信任與重視。在努力回應工作期待的同時,我也把握難得的假期時間,盡情探索北京這座歷史與現代交融的城市。

協會安排我們參觀故宮、博物館等文化地標,讓我對中國歷史與藝術有了更深的體會。更幸運的是,我遇到了一家非常優秀的公司,領導和同事們不僅專業且樂於指導,傾囊相授工作技巧,還帶著我們探索北京的美食地圖,在工作之餘四處遊歷,拓寬視野。  

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